肥胖过度会造成呼吸不畅甚至呼吸暂停，也能造成心脑血管疾病，长期的肥胖会造成高血脂、高血压，会加重心脑血管的负担，所以一定要尽快减去体重，减肥成功就能解决呼吸不畅等肥胖的并发症。一般通过控制饮食、规律运动，大多很好的减轻体重、改善肥胖并发症、解决呼吸不畅等并发症问题。

另外，也可配合中医的绿色健康疗法，如针灸或者穴位埋线，针灸一般采用每天一次，每次针灸半个小时。穴位埋线，一般10天或者半个月进行埋线一次。个别肥胖患者还可以采用外科手术的方法减肥，如行袖状胃切除等。