怀孕可以喝咖啡吗-有来医生

杨秀华
副主任医师

中国医科大学附属第一医院

产科

怀孕可以喝咖啡吗

2021-12-27 18:32阅读：

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怀孕是不可以喝咖啡的，咖啡当中含有咖啡因，如果孕妇每天摄入咖啡因超过500mg，宝宝的心率和呼吸频率会加快，发育时间会更长。

此外，咖啡因可能导致胎儿手指畸形、腭裂和其他畸形，怀孕妇女在怀孕的前3个月每天喝3杯咖啡和不喝咖啡的孕妇相比，每天摄入超过3杯咖啡的孕妇胎儿发生先天性唇裂的几率会增加1.39-1.59倍。

此外，咖啡因会损伤胎儿的DNA，使胎儿容易患白血病，这是儿童最常见的癌症。咖啡因对胎儿的影响不是绝对的，要剂量达到一定程度才会发生。所以为了消除任何可能发生的影响，孕妇最好不要喝咖啡。

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怀孕可以喝咖啡吗

"在怀孕情况下可以极少量的饮用少许咖啡，咖啡可以助于消化，促进胃肠道蠕动，对孕妇在孕期消化功能减慢、胃排空不适会起到一定的缓解作用。咖啡中含有较多的咖啡因，可以刺激神经和肌肉，可以使孕妇精神更加振奋，抗疲劳，因此有一些女性在怀孕期间仍然是抵受不了咖啡的诱惑，在这种情况下也是允许少量饮用咖啡。但是需要注意，因为咖啡中含有的咖啡因，有可能会引起比较兴奋、心率增快以及胎儿心率增快、运动增加的状况，因此尽量避免在短时间之内饮用过多较浓的咖啡。同时在饮用咖啡时，有可能会加入植脂末或糖分，让咖啡的口感更好，需要注意植脂末对于人体的健康是不利的，当然对于孕妇应该更加尽量避免。为了避免咖啡中的苦感而过量加用糖分，也容易引起在孕期血糖控制不佳或者是引起体重过度增加的状况。同时，咖啡会加快钙质的流失导致一定的缺钙状况，因此建议孕妇如果在孕期抵挡不住咖啡的诱惑，可以偶尔少量的饮用淡咖啡，但是尽量不要加植脂末、糖，而且一定要少喝，不能作为日常的饮品经常饮用。"

语音时长02:08''

程娇影│中日友好医院

2020/04/24收听(45563)

怀孕之后能喝咖啡吗

"怀孕之后不建议喝咖啡，咖啡里面含有可可碱和咖啡因，能够提高中枢神经的兴奋性，孕妇喝咖啡之后容易导致失眠，还会导致孕妇的心跳加快、血压升高。本身在怀孕期间，胎儿的增长会导致孕妇心脏血液循环量增加，会影响到心脏，导致供血不足，表现出心慌、胸闷的感觉。在怀孕之后如果继续喝咖啡，更会加重心脏的负担，就会影响到孕妇身体的健康，还会影响到胎儿的生长、发育。在怀孕期间应该养成良好的饮食和生活习惯，注意不要喝浓茶，平时也不要喝碳酸饮品，应该注意喝温水，可以适量的多吃新鲜的水果、蔬菜，有助于补充营养。"

语音时长01:19''

王建英│宿迁市人民医院

2020/04/18收听(50457)

怀孕的时候能喝咖啡吗

女性在怀孕期间最好不要饮用咖啡，咖啡的主要成分就是咖啡因，不仅仅是咖啡，含有咖啡因的食物饮品都不要食用，例如浓茶、巧克力。因为咖啡因会刺激人体的中枢神经系统与心脏，孕妇饮用咖啡体内雌激素分泌会减少，对正常妊娠会产生一定的危害。咖啡还属于一种兴奋剂，会使孕妇的心跳与新陈代谢加快，容易引起失眠、紧张、头痛症状，还会刺激到胃酸的分泌引起烧心。咖啡没有任何对孕妇有用的营养价值，还容易导致骨骼中的钙流失，身体对咖啡因的代谢也很慢，会导致孕妇以及胎儿的血液里面的咖啡因含量高，容易刺激子宫收缩，所以孕妇最好不要饮用咖啡。

语音时长01:17''

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/04/27收听(12208)

怀孕了能喝咖啡吗

"怀孕之后不能喝咖啡。咖啡中有咖啡因，有研究表明，过量饮用咖啡可以导致胚胎停育。怀孕之后一定要注意休息，避免过度劳累，要注意禁止性生活。怀孕之后，要多吃绿色蔬菜和水果，保持大便通畅。要服用叶酸，叶酸要服用到怀孕之后12周。怀孕之后可以多喝水，但是咖啡、酒精、烟等，都不能再接触，否则容易使胎儿发育异常。如果平时月经规律，要在停经40天左右去医院查妇科彩超。只要彩超看到宫腔内孕囊，看到胎心搏动，就证明是正常的宫内怀孕，定期做好产前检查就可以。如果发生腹痛和阴道流血，要及时去医院就诊。"

语音时长01:19''

吴慧丽│山东第一医科大学第二附属医院

2018/10/22收听(40476)

怀孕了可以喝咖啡吗

"怀孕期间尽量不要喝咖啡。虽然咖啡中含有很多的矿物质及维生素类营养素，具有一定的营养价值。但是咖啡中的咖啡因浓度含量很高，过量的摄入咖啡因会影响胎盘部位的血液供应，不利于宝宝的发育，严重者有可能导致流产。咖啡中的咖啡因、生物碱等生物活性物质，具有明显的中枢兴奋作用，容易引起孕妇失眠或者是导致孕妇心悸、胸闷等症状。这些生物碱还会通过血液循环进入到胎儿的体内，导致胎儿的中枢神经系统发育异常。另外过量的摄入咖啡因，会增加胎儿体格发育畸形的发病率。"

语音时长01:09''

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/06/13收听(62208)

怀孕后能喝咖啡吗？

　　一、咖啡因的来源：1、咖啡因不只存在于咖啡中，也存在于多种食品和饮料中(包括茶、巧克力、可可制品、可乐、奶茶)，并也被添加到一些软饮料和大多数“能量”饮料...

郭翠梅│首都医科大学北京妇产医院

2020/05/18阅读(3289)

怀孕能喝咖啡吗

"一般不建议怀孕的孕妇喝咖啡，咖啡的主要成分是咖啡因、可乐碱等生物碱成分，而这些物质都是兴奋中枢神经的药物，孕妇喝咖啡，成分中所含咖啡因会对孕妇有刺激作用，可以使孕妇心跳加快、血压升高、头晕、恶心等。另外，摄入过多的咖啡因可能会影响胎儿的大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，所以孕妇尽量不要喝咖啡。如果孕妇想要提神，可以尝试喝薄荷茶，可以提神醒脑。在缺乏睡眠的情况下喝一杯薄荷茶是有用的，经过一天的疲劳，一杯薄荷茶可使孕妇忘记疲劳、恢复活力，所以孕妇最好少喝咖啡，以免影响胎儿的生长发育。"

语音时长01:08''

范阿童│盘锦市中心医院

2018/09/28收听(34250)

怀孕可以喝咖啡吗

"怀孕是不可以喝咖啡的，咖啡当中含有咖啡因，如果孕妇每天摄入咖啡因超过500mg，宝宝的心率和呼吸频率会加快，发育时间会更长。此外，咖啡因可能导致胎儿手指畸形、腭裂和其他畸形，怀孕妇女在怀孕的前3个月每天喝3杯咖啡和不喝咖啡的孕妇相比，每天摄入超过3杯咖啡的孕妇胎儿发生先天性唇裂的几率会增加1.39-1.59倍。此外，咖啡因会损伤胎儿的DNA，使胎儿容易患白血病，这是儿童最常见的癌症。咖啡因对胎儿的影响不是绝对的，要剂量达到一定程度才会发生。所以为了消除任何可能发生的影响，孕妇最好不要喝咖啡。"

语音时长01:11''

范阿童│盘锦市中心医院

2018/09/25收听(87642)

怀孕可以喝咖啡吗

女性在怀孕的时候最好不要喝咖啡，因为那咖啡中含有咖啡因的成分，往往可以刺激交感神经，引起神经兴奋的症状，比如心跳加快、心慌等表现。有些人喝了咖啡还会出现手抖等症状，尤其是在妊娠早期，妊娠早期胚胎刚刚着床，胚胎的各个器官系统处于分化发育的敏感时期。这个时期对于外来的不良物质包括放射线、药物、毒物等都是非常敏感的，甚至有可能会导致胚胎分化发育不良，引起胚胎停育或者导致胎儿的畸形。喝咖啡是会由于咖啡因刺激交感神经引起交感神经兴奋，导致心率加快，有的时候在妊娠早期本身孕妇就有不适的症状，而由于孕早期甲状腺功能受到了分泌的HCG水平影响，导致生理性的甲状腺功能亢进。这时候往往孕妇也会有心跳加快、心慌，甚至手抖的症状，如果这时候再喝咖啡往往会加重这样的临床表现，引起临床症状加重，所以尤其是怀孕早期，建议不要喝咖啡。

语音时长01:41''

毛滢│北京医院

2020/09/03收听(56500)

怀孕初期可以喝咖啡吗

"在孕妇怀孕初期，一般不建议喝咖啡。有喝咖啡习惯的女性，怀孕后应该尽量减少咖啡的摄入，咖啡因摄入越少越好。尽量不喝咖啡和含咖啡因的饮料，是最安全的选择。研究显示，咖啡因可以导致中枢神经系统兴奋，孕妇会出现烦躁不安、呼吸加快、心动过速、失眠等不良反应。在早孕期，孕妇本身会有早孕反应，喝咖啡之后会加重早孕反应。而且咖啡因可以通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的骨骼发育，甚至可能危及胎儿大脑、心脏等重要器官，导致新生儿的出生缺陷、早产、低出生体重儿等。所以怀孕初期，不建议喝咖啡。"

语音时长01:42''

滕玲玲│聊城市第二人民医院

2018/10/27收听(94926)

怀孕初期能喝咖啡吗

怀孕期间尽量不要喝咖啡，咖啡中的咖啡因对胚胎有影响，可以与细胞中的DNA结合引起基因突变，如果孕妇常喝咖啡，可能会造成流产。建议平时爱喝咖啡的孕妇，在怀孕前戒掉咖啡，否则可能会产生戒断症状，影响怀孕，咖啡因对胚胎发育过程中大脑的发育有刺激，可能会造成大脑发育不完全。除咖啡、巧克力、可可制品等，也含有咖啡因，孕妇在怀孕初期不宜食用浓茶饮料、辛辣刺激的食物，孕妇也应尽量少食用。怀孕期间要注意营养均衡搭配，多吃蔬菜、水果、优质蛋白饮食，注意休息，保证充足的睡眠。

语音时长01:20''

张锋│济南市第二妇幼保健院

2019/09/07收听(23660)

怀孕初期可以喝咖啡吗

咖啡是由咖啡豆制成的一种饮料，是世界三大饮料之一。咖啡含有咖啡因，可以兴奋大脑，同时还含有鞣酸影响孕妇铁的吸收，对于早孕期喝不喝咖啡，有人认为大量饮用是可以造成胎儿畸形。建议孕妇早期最多喝1-2杯，能不喝尽量不喝，如果大量饮用后会影响孕妇的睡眠，会造成孕妇的贫血，个别的病人可能还会引起胎儿的异常，孕妇在喝咖啡的时候要谨慎，能不喝尽量不喝，一定要喝的时候尽量减少杯数，1-2杯最佳。

语音时长01:11''

王扬│中日友好医院

2020/03/18收听(96665)

怀孕初期能喝咖啡吗

"怀孕初期少量喝咖啡应该问题不大，咖啡是一种饮料，其中含有咖啡因，咖啡因具有兴奋神经、提神、去乏作用。如果平日里就有喝咖啡习惯，每天少量喝用，比如每天喝1-2杯，对身体通常没有影响。怀孕初期一般是指怀孕3个月之内，也就是早孕时间段。如果平时就有喝咖啡习惯，怀孕后每日按平日习惯少量喝1-2杯，应该问题不大。如果平日没有喝咖啡习惯，也没必要在怀孕以后开始喝咖啡。如果喝咖啡喝得过量，可能会引起心悸、心慌，以及全身不舒服等症状，这种情况下就不要喝咖啡了。"

语音时长01:15''

张建萍│首都医科大学北京妇产医院

2020/04/13收听(96029)

02:10

喝咖啡影响怀孕吗

通常适当饮用咖啡，不会影响女性正常排卵、月经周期、生育能力、受孕能力以及在怀孕过程中导致不良妊...

程娇影│中日友好医院

2021/03/29播放(65617)

怀孕期间能喝咖啡吗

"医生建议孕妇在怀孕期间最好是不要喝咖啡，因为咖啡中含有咖啡因，咖啡因喝进去，一方面容易引起孕妇较兴奋，孕妇精神兴奋的情况下会影响到睡眠，睡眠不足会影响胎儿发育。另一方面咖啡因进入到胎儿的体内，也会引起胎儿过于兴奋，胎儿兴奋后会表现胎动的增多，当胎动过多的情况容易引发脐带扭转、脐带缠绕的情况，对胎儿是不利的。医生建议孕妇在怀孕期间尽量不要喝咖啡，如果偶尔喝了一些，也不要过于紧张，不到一定的量是不会产生不利影响的，在怀孕期间孕妇最好是多喝白开水。"

语音时长01:08''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2020/12/04收听(38818)

一直喝咖啡突然怀孕怎么回事

"一直喝咖啡突然怀孕，这是正常的生理现象，因为喝咖啡并不起到避孕作用。没有说喝咖啡会影响怀孕，只是医生建议，女性在备孕期和怀孕期间尽量少喝咖啡。孕妇也可以适当的喝咖啡，只是量不要多，最好每天不要超过200mL，尽量喝淡的咖啡，不要喝过浓的咖啡。浓咖啡里面咖啡因含量较高，会影响到孕妇的神经系统过于兴奋，而影响睡眠以及影响激素水平的分泌。女性在怀孕的早期，注意多吃新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡。另外，一定要注意补充叶酸，预防胎儿神经管缺陷畸形。"

语音时长01:09''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2021/03/10收听(65731)

孕妇怀孕中期能喝咖啡吗

"孕妇到了怀孕中期不能喝咖啡，会对胎儿和孕妇产生不好的影响，具体有以下几种：第一、是可能会增加流产的概率，因为如果女性喝咖啡每天超过了三百毫克，因里面含咖啡会导致流产或者是分娩出体重比较轻的婴儿。第二、可能会引起失眠，因为咖啡里面含有咖啡因是属于一种兴奋剂，能够让心跳加快还能够促进代谢，可能会导致孕妇失眠，使情绪更加的紧张、焦虑。有的孕妇在怀孕后会出现恶心、呕吐的妊娠反应，咖啡因能刺激胃酸的分泌引起呕吐。第三、喝咖啡会导致脱水，因为咖啡因属于一种利尿剂，会导致孕妇常去上厕所。第四、还有可能会导致孕妇体内钙的流失，导致骨质疏松。"

语音时长01:23''

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/04/20收听(66922)

孕妇怀孕期间能喝咖啡吗

"孕妇在怀孕期间不能喝咖啡，喝咖啡会对孕妇的身体造成一定的影响，具体如下几种：第一、如果食用咖啡可能会导致咖啡因成分，进入到胎儿的身体里面，从而出现胎儿发育不良等情况，而且还可能会影响到胎儿的大脑发育。第二、长期过量摄入咖啡会导致出现各种并发症反应，比如出现头晕、失眠、心跳加快、血压升高等问题，同时还可能会影响到孕妇的记忆力，出现食欲减退等情况。第三、严重情况下还会对心脏造成损伤，出现心脑血管疾病，也可能会损害神经组织。因此在怀孕期间一定要特别注意最好不要喝咖啡，平时可以多吃有营养的食物，辛辣、刺激性的食物最好少吃，避免对身体产生影响。"

语音时长01:17''

刘银姣│河南中医药大学第一附属医院

2020/04/26收听(99450)

01:40

怀孕喝咖啡对胎儿有影响吗

怀孕喝咖啡对胎儿有影响。咖啡含有咖啡因，对于胎儿的生长发育有不良影响。怀孕以后，酒、咖啡、可乐...

陈素文│首都医科大学北京妇产医院

2023/05/30播放(87954)

怀孕喝咖啡对胎儿有影响吗

怀孕喝咖啡对胎儿有一定影响，咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以通过胎盘达到胎儿体内，容易影响宝宝发育，严重时会引起胎儿畸形。咖啡因会促进子宫收缩，容易引起流产或者早产。孕期喝咖啡会引起孕期失眠，孕期失眠会影响宝宝发育。孕期需要保证充足的睡眠，睡前可以喝牛奶、热水泡脚，改善睡眠质量。孕期不要抽烟、喝酒、咖啡、可乐、雪碧等饮料，对宝宝发育都会产生不良影响，孕期最好吃一些对宝宝发育有好处的食物。孕期可以多喝一些鲜榨的果汁，可以补充孕期所需的维生素，还可以预防便秘。

语音时长01:18''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/07/23收听(96245)

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