拉稀即腹泻，胃痛、腹泻、想吐一般与腹部受凉、摄入大量食物、胃肠型感冒等情况有关，可以通过喝温水、按揉腹部，或根据医生建议服用复方感冒制剂等措施改善此类现象。
1、腹部受凉：腹部被冷风吹或进食过凉的食物后，通常会刺激该处组织，胃肠功能可能会发生暂时性紊乱，从而会引起上述现象，一般没有其他不适感，喝温水、热敷腹部等后可以改善症状；
2、摄入大量食物：暴饮暴食，尤其是大量进食辛辣、油腻性食品，容易使得胃部消化负担变大，引发消化不良后，通常会伴有腹泻、恶心、腹痛、打嗝等现象，顺时针按揉腹部、适当锻炼辅助食物消化，进而改善上述现象；
3、胃肠型感冒：淋雨、熬夜等后，抵抗力变弱，病原体袭体，通常会继发感冒。发病时病原体侵袭消化道，可以使得该处功能紊乱，从而会引发上述现象，还可能会伴随发热、呕吐等现象，应遵医嘱口服蒙脱石散、磷酸奥司他韦颗粒等药物。
除上述情况外，还可能为急性胃肠炎、消化性溃疡、食物中毒、脑出血、胃癌等疾病诱发的，应前往消化内科完善血生化、便常规、结肠镜等检测，以防误诊。
在此过程中，应及时补充水分并纠正诱因，防止持续腹泻而丢失过多水分，引发电解质紊乱、脱水等问题。
