怀孕后可以喝豆浆，孕期喝豆浆有利于促进胎儿大脑发育，豆浆中含有丰富的蛋白质，孕妇喝豆浆是摄取优质蛋白的较好方法之一。蛋白质是构成胎儿脑细胞的重要成分，占脑比重30％-35％，在促进语言中枢发育方面起着非常重要的作用，还可以稳定孕期激素水平。豆浆所含有的植物雌激素，即大豆异黄酮，可以有效补充母体的雌、孕激素含量，而且豆浆含有钙、铁等多种微量元素有助于防止妊娠期贫血。

喝豆浆的时候最好选用优质大豆，自己用豆浆机做好之后加热煮沸腾再喝比较好，以免豆浆机没有煮沸，喝后有可能因为有毒素而引起不适。孕期需要加强营养均衡，避免单一食物，还要多吃蔬菜、水果补充维生素等。