躺下肚子疼坐着就没事了，可能是腹部痉挛、腹部损伤引起的，也有可能与肠易激综合征、胃炎、肠炎等有关，要根据具体情况进行分析，并积极进行治疗。

1、腹部痉挛：如果平时很少运动，突然进行剧烈运动后，可能会导致腹部痉挛，如果患者躺下后腹部肌肉比较紧张，可能会出现明显疼痛，而坐着时腹部肌肉放松，可能会一定程度上缓解不适症状，可进行适当的拉伸按摩和热敷，缓解肌肉痉挛，促进血液循环。

2、腹部损伤：如果腹部受到损伤，如撞击伤等，可能会导致局部肌肉受到损伤，躺下时可能会因为腹部神经受到牵拉引起疼痛，也可能会出现上述现象。建议患者减少活动，可以用凉毛巾或冰袋对腹部肌肉进行冰敷，48小时后可以改为热敷。

3、肠易激综合征：是一种以腹痛、排便习惯改变等为特征的常见的功能性肠病，可导致胃肠蠕动增强、痉挛，引起腹痛。患者在躺下时使肠道受到牵拉，可能会导致疼痛加重，可遵医嘱应用消旋山莨菪碱片、颠茄片等药物进行治疗。

4、胃炎：是多种原因引起的胃黏膜的炎症性疾病，由于炎症刺激，可能会导致出现腹部不适、上腹部疼痛、腹胀、恶心呕吐、食欲下降等症状。部分患者在坐着时疼痛不明显，而当躺平后肠道受到拉扯可能会导致疼痛症状加重，可以在医生的指导下服用西咪替丁片、盐酸雷尼替丁片等药物进行治疗。

5、肠炎：主要与感染因素、免疫因素等有关，炎症刺激肠道，会有疼痛感，在躺下的时候肠部堆积在一起，受到的刺激比较严重，容易出现明显的痛感，伴有腹泻、腹胀等，可以听从医生建议服用阿莫西林胶囊、罗红霉素片等。

除此之外，胰腺炎、胆囊炎、十二指肠溃疡等疾病也可能会导致出现上述现象，患者可以到消化内科就诊，完善体格检查、腹部CT等检查以明确具体情况。