橄榄果的功效为补充营养、预防骨质疏松症、辅助解毒等。从西医角度来说，橄榄果含有丰富的维生素C、蛋白质、碳水化合物、脂肪等成分。

1、补充营养：由于橄榄果中含有维生素C以及多种人体所必需的氨基酸，适当食用能够给机体补充营养、提供能量。

2、预防骨质疏松症：橄榄果含有丰富的钙质，在临床上可以用橄榄果来预防一些疾病，比如预防骨科疾病，可以防止骨质疏松，适合中老年人特别是虚弱的人进行服用。

3、辅助解毒：橄榄果还能够辅助解毒，特别是食物中毒，会用橄榄果进行解毒，以及海鲜中毒，也会用橄榄果来进行治疗。

除上述功效外，还有缓解头晕等功效，橄榄果里面含有一定的鞣酸，所以能够改善心肺功能，对于血压能够很好地控制，可以改善头晕症状。特别说明的是，橄榄果是药食同源的水果，治疗效果有限，如身体有不适，应到正规医院就诊。