长期贫血对机体产生的危害较多，如皮肤异常、呼吸系统不适、消化系统不适、出血倾向等，甚至有神经系统异常，需及时到医院就诊并纠正贫血。

1、皮肤异常：患者皮肤、黏膜供血减少，表现为手掌、甲床、面部或黏膜苍白，还可出现面色萎黄、没有光泽等，可以根据医生建议使用醋酸泼尼松片、叶酸片等药物。

2、呼吸系统不适：机体供给肺和心脏的血液不足，会有心悸、胸闷、心肌缺血、心功能不全等，即使处于平静状态，也可能会出现气短，甚至端坐呼吸，可遵医嘱使用鼻导管或面罩吸氧处理。

3、消化系统不适：贫血可导致胃肠道功能异常，胃肠蠕动缓慢，还有食欲减退、恶心、腹胀等症状，应注意吃含铁量比较高的食物，如瘦肉、菠菜、黑木耳等。

4、出血倾向：长期贫血会导致身体内的血小板减少，对凝血功能造成影响导致出血，可以在医生指导下进行输血治疗，提升血容量。

5、神经系统异常：贫血可导致血液携带氧气能力下降，主要表现为头痛、头晕、耳鸣、晕厥和疲劳等，可遵医嘱使用硫酸亚铁片、维生素B12片等药物。

另外，长期贫血不能供给心脏足够的血氧，导致心跳加快，长期代偿还会使心肌肥厚，严重时还会出现心力衰竭，表现为心悸、胸闷等，可以遵照医嘱使用卡托普利片、缬沙坦片等药物。

同时，贫血患者可以前往医院血液科就诊，完善血常规检查、外周血涂片检查、骨髓检查等，明确诊断，必要时在医生指导下进行脾切除治疗、造血干细胞移植治疗。