诊断缺铁性贫血需要看患者的血红蛋白、红细胞平均血红蛋白浓度、红细胞计数、红细胞积压、红细胞容积分布宽度等指标。

1、血红蛋白：是存在于红细胞中的一种蛋白质，可以反映人体生成红细胞的能力，缺铁性贫血患者生成红细胞的能力下降，会出现血红蛋白低的情况。

2、红细胞平均血红蛋白浓度：是每升血液血红蛋白浓度与红细胞比容的比值，缺铁性贫血患者红细胞血红蛋白浓度<310g/L。

3、红细胞计数：指血液中每升包含的红细胞数量，缺铁性贫血患者呈降低趋势。

4、红细胞积压：是指抗凝全血经离心沉淀后，测得下沉的红细胞占全血的容积比，缺铁性贫血患者呈减少状态。

5、红细胞容积分布宽度：是指红细胞分布宽度，缺铁性贫血患者患者外周血液中的红细胞体积都偏小，导致红细胞分布宽度明显偏低。

除上述指标外，诊断缺铁性贫血还可以看红细胞平均血红蛋白量等，若确诊为缺铁性贫血，应注意补充铁元素，可以吃猪肉、海鲜、豆类、绿叶蔬菜、葡萄干等。