贫血一般会结合血红蛋白数值分为四级，分别为轻度贫血、中度贫血、重度贫血、极重度贫血，罹患上述疾病的患者，建议按照医生指导口服叶酸、补铁类药物等措施进行针对性处理。

1、轻度贫血：贫血是指外周血中红细胞容量低于正常而出现的一种临床综合征，成年男性血红蛋白低于120 g/L， 成年非妊娠女性低于110 g/L 妊娠女性低于110 g/L为贫血，通常血红蛋白在90-120g/L之间叫轻度贫血，症状一般并不明显，可能并不能察觉。

2、中度贫血：血红蛋白的数值在60-90g/L之间为中度贫血，此时会有一些明显的症状，比如面色苍白、心慌等。

3、重度贫血：血红蛋白在30-60g/L之间的是重度贫血，此时身体缺血、缺氧的症状会更加严重，稍微进行活动就会呼吸急促，还可能会有嗜睡情况。

4、极重度贫血：血红蛋白低于30g/L是极重度贫血，可能与大量失血有关，会出现昏迷的症状。

如果发现自己患有贫血，需要听从医生建议口服富马酸亚铁颗粒、叶酸片、琥珀酸亚铁缓释片等药物，如果失血过多，还可能需要进行输血治疗。

日常应适当进食羊肉、桃子、螃蟹、羊肉等高营养食物，有助于为身体补充蛋白质、铁等营养物质，为身体血液形成提供原料，同时还应多休息。