平均血红蛋白含量低可能说明自身存在营养不良、缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、乙肝、地中海贫血等问题，需要在专业医生建议下明确具体原因，并且给予正确方式治疗，以改善患者不适症状。

1、营养不良：可能为患者存在偏食或挑食的情况，会使体内的部分营养物质不足，容易引起数值偏低，应注意均衡饮食，纠正偏食或挑食的不良习惯。

2、缺铁性贫血：因患者体内缺乏铁质会使血红蛋白缺乏引起贫血，出现面色苍白、异食癖等症状，应进食含铁丰富的食物，如鸭血、鸡肝等，必要时在医生指导下给予硫酸亚铁口服液、乳酸亚铁片等药物进行补铁治疗。

3、巨幼细胞性贫血：若患者体内缺乏叶酸以及维生素B12时，会引起贫血，检测时也会发现平均血红蛋白数值异常，患者会出现乏力、肢体麻木等症状，应遵医嘱补充叶酸片以及维生素B12片等。

4、乙肝：主要因肝脏受到肝炎病毒侵袭会影响肝脏正常功能，出现食欲减退、恶心等不适症状，也会使平均血红蛋白低于正常数值，应咨询医生给予抗病毒药物进行治疗，如阿昔洛韦片、更昔洛韦分散片等。

5、地中海贫血：因珠蛋白生成障碍使血红蛋白数值降低引起贫血，出现皮肤苍白、黄疸等症状，应咨询医生给予去铁酮片、白消安注射液等药物治疗。

除上述常见原因外，还可能是再生障碍性贫血、溶血性贫血等疾病引起，建议患者及时到医院的血液科就诊，还应在日常保持规律作息，适当进行体育活动，帮助促进病情恢复。