吃天麻对血管有一定好处，现代医学能证明天麻的主要有效成分为其中的天麻素，天麻素可以改善血液动力学，增加血管的弹性以及血流量，对心脑血管都有一定的保护作用。但目前天麻的使用常常是方剂使用，结合多种中药进行，而且天麻的副作用以及药理机制，目前并没有完全阐明。

所以使用天麻想对血管有一定的帮助，可能会产生其他不良的副反应。而且如果想要保护血管，更重要的是应从血管动脉硬化的诱因着手，包括严格控制引起动脉硬化的高血压、糖尿病、高血脂肥胖以及吸烟等。平时应该进行积极的体育锻炼以及健康饮食，才能最大程度的保护血管。