气胸是因为各种原因使气体进入了胸膜腔，可能是外伤，也有可能是肺大泡之类的肺部以及气管的病变引起。如果出现了气胸，气体量比较少，一般可以自愈。如果气体量比较多，一定不能自己康复，要进行胸腔抽气或者胸腔的闭式引流，比较严重的还需要手术治疗。如果是少量气胸可以自愈的情况下，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，可以增强自身的免疫力，避免感冒和咳嗽的发生，避免加重气胸，对于气胸的愈合也有一定的好处。

另外，气胸的愈合也需要比较多的热量和比较丰富的蛋白质，可以吃大米汤煮鲫鱼，效果比较好，可以把大米放在水里煮半个小时之后，把大米滤过去，然后用大米水煮鲫鱼，效果比较好。