发烧即发热，怀孕后发热38.5℃，可以根据专业医生建议通过作息管理、调整饮食、物理降温方式，促进体温回归正常水平。若退热效果不佳，也可通过抗感染类治疗、退热治疗等方法，促使体温降低。

1、作息管理：孕妇应注意休息，避免过度劳累，以免影响自身健康及胎儿的生长发育。

2、调整饮食：孕妇发生上述现象后，应多饮用温水，还可以适量食用小米粥、鸡蛋汤等含水量多的食物，使得小便次数变多，排尿时也会带走多余热量，从而达到降温效果。

3、物理降温：如使用套上毛巾的冰块冷敷额头、贴退热贴、泡过温水的毛巾擦脚心等措施，此类方式可以通过传导散热，促使体表温度降低，进而有助于改善自身不适感。

4、抗感染类药物：若发热与细菌侵袭有关，应根据医生建议口服阿莫西林胶囊、头孢克洛胶囊等药物治疗，通过杀菌、灭菌，使得病情好转。

5、退热治疗：得到医生许可后，还可以口服对乙酰氨基酚混悬滴剂、对乙酰氨基酚片等药物，通过阻碍前列腺素生成，达到降温目的。

除上述情况外，还可以遵医嘱使用抗甲状腺素类、清热祛毒类等药物，或采取补液治疗，孕期需要注意均衡饮食，适当运动，有助于预防感染，避免发热的情况。