刚刚做完人工流产手术的饮食原则是加强营养，以清淡为主，可以多喝鸡汤、鱼汤、肉汤、骨头汤，并且补充蛋白质，吃鸡蛋、鱼，还要吃新鲜的水果、蔬菜，营养丰富，才能使机体抵抗力增强。

但是在阴道还有流血的时候不能吃人参、鹿茸、红枣、阿胶，以免引起阴道流血增多，所有的食物包括喝的水都是热的，而且是温热的，这样才不会刺激胃肠道，引起上腹部的不适，也不会造成下腹部疼痛。

另外，人流之后还要注意保暖，建议穿长衣、长裤、袜子，避免着凉而引起关节和肌肉的疼痛。