宫腔粘连做了宫腔镜手术之后注意事项有以下几点：

1、要适当休息。

2、要保持外阴局部清洁，避免病原菌感染。

3、在1个月之内不可以有性生活，也不可以坐浴洗澡，以免洗澡水或者性生活的时候使病原菌进入阴道，而引起生殖系统感染。

4、要注意观察自己的月经量，当恢复月经的时候往往月经量会比做手术之前有所增加，如果仍然没有增加，建议去医院及时复诊。

5、在饮食上要适当加强营养，并且也建议补充雌性激素的食物，像豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱等。