一到晚上就饿可能是由于进食过少、胃炎、消化性溃疡、胃食管反流、甲状腺功能亢进症等因素导致，建议适当进食缓解，并注意查明具体病因。

1、进食过少：如果晚餐因为减肥等因素进食过少，可能会导致身体营养成分摄入不足，无法满足身体维持正常生理活动而导致饥饿现象，建议适当进食来缓解。

2、胃炎：是不同因素引起的胃黏膜炎症，此时患者的胃黏膜受到刺激，可使胃酸分泌过多而引起饥饿感，建议在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗。

3、消化性溃疡：即胃以及十二指肠溃疡，此时患者的胃黏膜、十二指肠黏膜会遭到损害，加之胃酸分泌可导致食物消化、吸收过快而引起饥饿，建议听从医生建议使用泮托拉唑钠肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物治疗。

4、胃食管反流：即胃内容物反流至食管引起的不适症状，患者可能因反酸、恶心等症状导致食欲不振，进食过少而出现饥饿感，建议按医生要求使用法莫替丁片、兰索拉唑肠溶片等药物治疗。

5、甲状腺功能亢进症：此类患者的甲状腺激素分泌过多，身体处于高代谢状态，进食后很快会被消化，便会出现饥饿感，应遵医嘱应用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物治疗。

此外，还需考虑为糖尿病、恶性肿瘤等导致，建议患者到医院消化内科等相关科室就诊明确病因。