半夜反酸、烧心可能与饮食有关，一般调节膳食即可。但也不排除是消化不良、胃炎、反流性食管炎等疾病引起的，建议遵医嘱使用质子泵抑制剂、促胃动力药等。

1、饮食因素：晚餐吃过多甜点、辣椒等，可加重胃肠负担，并对胃肠黏膜造成刺激，半夜可能有反酸、烧心、胃胀等不适。可坐起来或选择半卧位，及时漱口并顺时针按摩腹部，平常注意晚餐应以清淡、易消化为主；

2、消化不良：多是暴饮暴食、酗酒等原因导致的，胃肠消化、吸收功能减退，食物长时间在胃肠道内停留，对胃肠道造成刺激。半夜睡觉时可能会有胃内容物反流，出现反酸、烧心症状，多伴有胃胀、食欲减退等，建议遵医嘱口服多潘立酮片、健胃消食片等药物；

3、胃炎：多与幽门螺杆菌感染有关，胃黏膜损伤影响胃排空、胃酸分泌等，多有胃痛、反酸、烧心、恶心、想吐等症状。建议患者遵医嘱联合用药，如奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾胶囊、阿奇霉素片、阿莫西林胶囊等；

4、反流性食管炎：食管抗反流功能减退，容易出现反酸、烧心，胸骨后有烧灼感，且会影响正常吞咽功能。建议患者在医生的指导下选择泮托拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊、氨苄西林胶囊等药物。

除此以外，还可见于胃溃疡、十二指肠溃疡、胰腺癌等疾病，需到消化内科做胃镜、幽门螺杆菌检测等，确诊后积极配合医生治疗，平常注意饮食卫生。治疗期间需选择清淡、温度适宜、容易消化且富含营养的食物，并保持心情愉悦，减少对胃肠功能的影响。