每个女性都要经历绝经,绝经正常生理过程,代表卵巢功能开始减退。女性如果快要进入绝经阶段,属于围绝经期,在这时间段常会有不舒服情况,比如月经不正常、内分泌紊乱、情绪波动等。
在这阶段的女性要保持充足休息,尽量不要熬夜,同时要保持良好心态,知道绝经是正常过程,不要有恐惧感。此外可以适当补充维生素E,能够缓解症状,还可以吃谷维素。如果月经特别不正常,需要去医院就诊。
手机浏览
每个女性都要经历绝经,绝经正常生理过程,代表卵巢功能开始减退。女性如果快要进入绝经阶段,属于围绝经期,在这时间段常会有不舒服情况,比如月经不正常、内分泌紊乱、情绪波动等。
在这阶段的女性要保持充足休息,尽量不要熬夜,同时要保持良好心态,知道绝经是正常过程,不要有恐惧感。此外可以适当补充维生素E,能够缓解症状,还可以吃谷维素。如果月经特别不正常,需要去医院就诊。
分享:
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/11收听(45054)
石晶│黑龙江省中医院
2020/07/30收听(17580)
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/20收听(28005)
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2023/03/23收听(56717)
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/11/18收听(26471)