宫颈掉到阴道口应该是子宫脱垂，按照POP-Q评分法此时的脱垂应该是Ⅱ度子宫脱垂。

对于子宫脱垂的治疗，在初始阶段可以进行盆底功能的锻炼，其具体方法可以按照凯格尔运动的训练方法进行，主要是通过收缩尿道口以及肛门口的肌肉进行盆底肌肉的锻炼，加强盆底肌肉的支持功能，并要坚持到一定的时间段才能收到初步的效果。

如果经过相应的保守锻炼子宫脱垂未收到相应的恢复效果，并且患者出现排尿障碍、大便排出障碍等，必要时要行相应的手术治疗，提升盆底的支持功能。