黄体酮属于孕激素药物，一般用于调理月经或保胎治疗。黄体酮的使用方法通常是肌注法，但如果注射次数过多，局部吸收不好，易形成硬结。热敷可以促进局部血液循环，有助于硬结的吸收。下面教大家注射黄体酮后正确的热敷方法：

一、动作示范：

1、干敷法：将粗盐放在小布包里制成小盐包，在微波炉中加热后用毛巾包裹好，放在局部有硬结的地方进行热敷。或者用热水袋灌上热水之后，用毛巾包好，放在局部有硬结的地方进行热敷；

2、湿敷法：准备一盆热水，把毛巾浸入后拧干，放在局部有硬结的地方进行热敷。可以在湿毛巾上面加盖一个干毛巾，以延缓热量流失。

二、特别提示：

1、热敷期间注意观察热敷部位的皮肤，防止烫伤；

2、热敷时注意控制温度及时长，防止烫伤。