20个月的宝宝能吃韭菜,韭菜中含有植物性的芳香挥发油,可以提高食欲。而且韭菜里含有粗纤维,可以有效促进胃肠蠕动,帮助宝宝消化。另外,韭菜中含有硫化物,具有一定辅助杀菌、消炎的作用,能辅助抑制铜绿假单胞菌、大肠埃希菌,以及金黄色葡萄球菌生长。但建议宝宝适量吃韭菜,每天不要超过10g,因为韭菜含有的纤维素比较多,食用过量,容易造成腹胀。
而且给20个月的宝宝吃韭菜的时候,要注意洗干净完全做熟,因为此时宝宝的胃肠功能、消化功能还不完善,容易出现消化不良,发生腹胀、腹痛等现象。另外,从中医角度来讲,韭菜属于热性食物,如果20个月的宝宝存在上火症状,或体质比较阳亢,不建议吃韭菜,否则可能会加重宝宝不适症状。