慢性的淋巴结肿大，最常见的就是慢性的炎症刺激而导致。最常见的就是慢性的咽喉炎或者慢性的扁桃体炎，而导致下颌部，或者是颈部的淋巴结出现慢性的肿大，这种情况都是必须要控制住原发性的炎症为主。炎症控制住之后，淋巴结也会逐渐的减小或者是不会出现肿大疼痛。

通常如果慢性咽炎引起，最常见的就是长期的说话或者唱歌，用声带比较多的人群比较多见。这种情况要避免诱因，避免说话、唱歌、用声带那么多，炎症自然会控制住。也可以口服中药或者中成药，来治疗慢性的咽喉炎或者是扁桃体炎。常用的就是清喉利咽颗粒效果比较好。

另外，如果是原发性的淋巴结肿大，出现慢性的疼痛，也可以口服小金丸等中药或者中成药，有活血化瘀，消积散结的作用，对这种不明原因，原发性的淋巴结肿大效果比较好。