打嗝是由膈肌紧张、痉挛引起的，快速止嗝的方法主要有以下几种：

一、深吸气后憋气一会，缓缓吐出后再深吸气，再憋气，反复几次能增加腹腔压力和血液中的二氧化碳浓度，抑制打嗝。

二、喝一大口热水，憋住气，觉得要打嗝时咽下，反复几次一般都能止嗝。

三、用一个塑料袋套在嘴上，吹气再吸入，反复多次就能因血液中二氧化碳浓度升高而抑制打嗝。

四、按揉或艾灸内关穴三分钟，可以止嗝、止呕。

五、胃复安治疗，打嗝持续超过24小时应去医院检查治疗。