小腹酸胀痛临床上常见的原因，主要有以下几种情况：

一、患者在进行健身锻炼腹部肌肉时，由于锻炼时间过久或幅度过大，会造成大量的乳酸堆积在腹直肌处，可引起局部的酸胀、痛、不适。此时患者可通过充分的休息，腹部肌肉按摩理疗，热奄包外敷，艾灸条薰蒸，促进腹直肌乳酸和代谢废物的较快代谢吸收，从而减轻小腹酸胀不适的症状。

二、患者在进食过饱或进食难消化的食物后，会出现腹腔肠管的扩张，引起小腹的酸胀痛等不适。此时患者可通过适当的散步，口服复方消化酶、莫沙比利等药物促进胃肠道功能蠕动，可减轻小腹的酸胀痛的症状。