无论是中暑也好，或者是拉肚子也好，体内的水、电解质都会丢失的比较严重，所以首先要注意多喝水，也可以用口服补液盐冲水喝，能够纠正体内水、电解质的失衡。其次以对症处理为主，如果腹泻得比较厉害，可以吃点蒙脱石散止血处理，也可以吃点中成药，如藿香正气丸、整肠丸、喇叭正露丸等等，都有清热、去湿、止泻的作用，能够对中暑之后的泄泻有比较好的效果。

另外，如果拉肚子伴有腹痛，可以给予解痉止痛治疗，常用的是东莨菪碱或者山莨菪碱。泻的比较厉害，可以吃点肠道的益生菌，能够调节肠道的菌群失调。