孕期的时候有人会有坐骨神经痛,不除外部分孕妇在怀孕之前本身就有腰椎疾病,压迫坐骨神经,只是轻微,不明显。怀孕以后随着胎儿长大,腹部压力越来越大,脊柱承受的压力也越来越大,坐骨神经痛加重。缓解首先建议尽量采用非药物疗法,适当活动,避免久坐或久站,必要时可以适当卧床,这样让神经压迫得到一定缓解,水肿也会减轻,有助于缓解疼痛。
另外,可以局部做热敷,在保证安全的前提下也可以在腰部或者是腿部,进行手法比较轻柔的推拿或者是针灸,采用非药物疗法比较安全,尽量少吃药。
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孕期的时候有人会有坐骨神经痛,不除外部分孕妇在怀孕之前本身就有腰椎疾病,压迫坐骨神经,只是轻微,不明显。怀孕以后随着胎儿长大,腹部压力越来越大,脊柱承受的压力也越来越大,坐骨神经痛加重。缓解首先建议尽量采用非药物疗法,适当活动,避免久坐或久站,必要时可以适当卧床,这样让神经压迫得到一定缓解,水肿也会减轻,有助于缓解疼痛。
另外,可以局部做热敷,在保证安全的前提下也可以在腰部或者是腿部,进行手法比较轻柔的推拿或者是针灸,采用非药物疗法比较安全,尽量少吃药。
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