总是担心自己得艾滋病有可能是一种疾病恐惧障碍，也可能是强迫症，这种疾病也叫恐艾症。恐艾症主要的表现就是总怀疑自己有艾滋病，反复担心，反复对照者自己的身体表现与艾滋病的表现，相互印证，然后觉得自己已经患有艾滋病，非常恐惧、害怕。

反复去医院就诊和检查，寻求专业和权威的医生的治疗，当检查的结果没有异常的时候，这种怀疑和恐惧有可能得到缓解，但是过一段时间之后这种症状又会复发，有时候自己也明白这种反复担心和反复检查是没有必要的，但是无法自控。

如果已经出现了这一种问题，一定要积极的进行治疗，目前主要的治疗方法推荐的就是认知行为疗法，也就是推荐心理治疗。当症状比较严重甚至无法自控，严重危害自己的日常生活的时候就应该服药治疗，比如服用氟西汀、氟伏沙明进行治疗。