骨龄可以判断生长发育是否正常，推断是否还有长高的可能。测骨龄时主要检查长骨，因为长骨包括骨垢和骨膜，前者可以使骨干伸长，而后者可以使骨干增粗。
从婴儿期到成人期，骨垢并不是以恒定的速度发育，一般在儿童早期和青春期生长发育速度较快，所以测骨龄可以指导婴儿期到成人期的发育是否正常。临床上常通过测骨龄，判断测试者腕部骨化的数目来判断发育情况，准确性比较高。通常16岁以下的青少年，建议用左手X光片进行骨龄的推断，因为青少年左手的骨垢以及股沟线还没有闭合，可以推测出骨龄。16岁以上人群的建议对髋部和膝部的大关节进行检查，因为16岁以上的人手部的构陷都已经闭合了无法检测，而大关节处的构陷还没有闭合，因此需要对膝盖髋关节进行检测，才能有效地测出超过16岁的人群的骨龄。
需要注意，人体的生长受营养、遗传、睡眠、运动等多种因素影响，若通过测骨龄发现发育迟缓，建议在医生指导下进行相应的改善。生活中应注意营养均衡，适当增加锻炼，保持良好的生活作息习惯。
