惊跳反射一般指婴幼儿受到声音惊吓，或身体暂时失去支撑时，会做出双臂外伸、伸腿、弓背、双臂收拢作抱物状、身体抖动等动作。一般出生半年后消失，可通过安抚、按摩、适当包裹、调整环境、适当运动等措施缓解。
1、安抚、按摩：当婴幼儿出现惊跳反射时，可以轻轻安抚、按摩婴幼儿的躯体、四肢，使其具有安全感、安慰感，从而恢复平静、放松肢体；
2、适当包裹：出现上述症状时，可以检查婴幼儿包被的松紧度，适当调整，使包被裹紧婴幼儿，或者用宽带子维持婴幼儿被包裹的状态，使婴幼儿有类似宫内的感觉，从而放松肢体，缓解惊跳反射；
3、调整环境：如果婴幼儿出现惊跳反射，需要检查周围环境是否过于嘈杂，或者有突然的刺激，尽量使周围环境保持安静，减少刺激，婴幼儿的惊跳反射会逐渐缓解；
4、适当运动：存在惊跳反射通常意味着婴幼儿的神经系统尚未发育完善，建议适当帮助婴幼儿做放松动作，比如在洗澡前把衣服都脱掉，放松婴幼儿的四肢，让四肢随意活动，通过被动式活动婴幼儿的四肢，促进神经系统发育。
惊跳反射属于正常的生理反应，随着婴幼儿年龄增长，神经系统逐渐发育完善，惊跳反射会逐渐减少或完全消失，所以家长不必过于担心，及时安抚即可。