胳膊肘长了一个疙瘩，可能与毛囊炎、皮下囊肿、纤维瘤、脂肪瘤、痛风石有关，需要在明确病因之后进行针对性治疗。

1、毛囊炎：通常与局部外伤、金黄色葡萄球菌感染有关，可能会出现以毛囊为中心的红色丘疹或者脓包疙瘩，并伴有局部的发痒以及疼痛感。一般可以使用聚维酮碘溶液进行消毒，并且可以遵医嘱涂抹夫西地酸乳膏进行治疗；

2、皮下囊肿：皮下囊肿可能与先天发育异常、外伤有关，会导致局部皮肤出现真皮或者皮下的丘疹、结节，出现在胳膊肘就会表现为胳膊肘长了一个疙瘩。如果囊肿比较小，一般可以采取电灼或者激光治疗，如果体积比较大，也可以采取手术切除；

3、纤维瘤：可能与创伤、放射线照射有关，纤维组织持续增生，会导致局部出现凸起的疙瘩。如果纤维瘤比较小，没有伴随明显的压迫症状，一般可以静态观察。如果出现周边组织的受累，还需要采取微创手术的方式进行切除；

4、脂肪瘤：一般与全身的脂质代谢异常有关，会造成皮下出现单个或者多个肿块，发生于颈部、肩部以及肘部等部位，而且体积一般都比较小。但是后期也可能会出现肿瘤生长过大的现象，若压迫到附近的神经，也会伴随局部的疼痛以及麻木感。一般没有特效药物治疗，发现后可在局麻下经小切口行脂肪瘤切除手术；

5、痛风石：可能与食用过多含有嘌呤物质有关，也可能是长期饮酒或者肾脏疾病所诱发，会伴随关节部位的凸起疙瘩、关节疼痛。在急性发作期间可以在医生指导下服用非甾体类药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊，必要的时候也可以采取手术的方式剔除痛风石，恢复关节功能。