有腰窝就是肾虚的表现。平时肾虚的一些表现，比如早衰，健忘失眠，食欲不振，关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，听力减退，脱发白发，有肾虚一定要及时治疗，不管对任何疾病，最怕的就是拖延时间，因为这样容易导致病情恶化，甚至使病情更加严重。

男人容易有性欲降低，阳痿，举而不坚，遗精，滑精，早泄等情况。