骨质增生不是一种致命性疾病，不用过分担心害怕，不会影响正常的寿命。骨质增生是人体随着年龄增长，慢性磨损的关节软骨周围出现代偿性软骨增生，并且被钙化，是一种退行性改变。用通俗的例子来讲就是哪里有压迫哪里就会有反抗，人体的软骨如果磨损的厉害就会反应性的增生，时间长了就会钙化，是人变老的正常反应，没有什么可怕的。
正确认识骨质增生，它的症状可以缓解也可以治疗。治疗上主要是缓解症状，对症治疗。虽然病变不可逆，但本身不会影响寿命，疼痛显著者给予消炎镇痛的药物，骨质疏松明显的可以采用抗骨质疏松的药物治疗。肥胖的患者退变的程度要比瘦的人严重，所以肥胖者需要控制体重，适当的进行体育锻炼，只有严重的骨质增生压迫神经等重要组织时考虑手术治疗。
