乳房一边隐隐作痛原因有很多,考虑是上火、炎症引起的疼痛,也可能是因为乳腺增生或者有包块的形成引起的。应去医院做B超检查看有没有乳腺小结的增生或者其他疾病。
女性在月经期到来时或者经期结束后也会有乳腺轻微刺痛,是正常的现象。平时可以穿比较宽松、透气的衣服,保证充足睡眠,少吃辛辣、刺激性的食物,都可以减轻症状的。平时轻轻按揉,压力也不要过大,注意休息,不要劳累、熬夜,放松心情,不要心情郁闷,少吃含雌激素高的食物,比如大豆、豆浆、黑米等。
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乳房一边隐隐作痛原因有很多,考虑是上火、炎症引起的疼痛,也可能是因为乳腺增生或者有包块的形成引起的。应去医院做B超检查看有没有乳腺小结的增生或者其他疾病。
女性在月经期到来时或者经期结束后也会有乳腺轻微刺痛,是正常的现象。平时可以穿比较宽松、透气的衣服,保证充足睡眠,少吃辛辣、刺激性的食物,都可以减轻症状的。平时轻轻按揉,压力也不要过大,注意休息,不要劳累、熬夜,放松心情,不要心情郁闷,少吃含雌激素高的食物,比如大豆、豆浆、黑米等。
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