早上便秘快速解决方法-有来医生

肖军
主任医师

武汉大学中南医院

消化内科

早上便秘快速解决方法

2022-06-30 16:12阅读：

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早上便秘快速的解决方法是使用开塞露，主要成分是甘油。建议在使用前在开塞露容器的前端，用开塞露先润滑，再挤1滴涂抹在肛门。操作时一定要轻柔，按摩、放松肛门后再放入，以避免不必要的损伤。

放入后要将球囊中的液体全部挤净，挤净后再拔出。开塞露使用后需等待1-2分钟，让开塞露中的液体与大便充分混合，有助于排便。此外建议便秘患者多吃蔬菜、水果，特别是绿叶菜，因为其中含有丰富的纤维素，有利于排便。

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早上便秘快速解决方法

早上便秘快速的解决方法是使用开塞露，

沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院

2021/08/25播放(69689)

02:01

哺乳期便秘快速解决方法有哪些

哺乳期便秘快速解决的办法如下：

1、药物治疗：可使用开塞露进行治疗，由于开塞露中含...

廖江涛│湖南省人民医院

2022/06/07播放(69941)

消化不良便秘快速解决方法

"患者消化不良、便秘，主要可以采取以下方法来快速解决：1、药物治疗：一般可以采用保留灌肠，局部使用开塞露，或者口服四磨汤、乳果糖、蜂蜜水等润肠通便，解决消化不良引起的便秘症状。如果消化不良引起的便秘比较明显，也可以选用促进胃肠动力、调节肠道菌群、健胃消食的药物。2、合理搭配饮食：可以调整饮食结构，改善消化不良引起的便秘。饮食主要以清淡为主，不吃油炸和刺激性强的食物，多吃蔬菜和水果，并增加粗纤维食物的摄入量。3、增加运动锻炼：运动可以促进胃肠蠕动速度，也可以改善胃肠功能，让便秘的症状有所减轻。4、按摩腹部：适当按摩腹部对改善消化不良引起的便秘也有帮助作用，便秘问题可得到快速解决。一般是以肚脐为中心，然后按顺时针的方向进行按揉，方法非常简单，临床也比较有效。因此，关键是改善不良生活习惯，这样才能有效杜绝消化不良的发生。"

语音时长01:54''

董晓锋│解放军联勤保障部队第988医院

2021/07/12收听(46837)

产妇便秘的快速解决方法

"产妇产后饮食如常，但是大便数日不行或者排便时干燥、疼痛，难以解出，称为产后便秘，或称为产后大便难，这是最常见的。出现本病的主要原因是产后失血，再就是肠道失润或者因阳气伤害导致的。这种情况可以有产褥期胃肠功能减弱或者肠蠕动慢。再就是产后人体虚弱，体力活动下降，饮食结构不合理，蔬菜水果吃得少，出现这种情况必须要防止细菌和病毒感染。注意饮食结构，要多吃含纤维素多的食物，如蔬菜水果之类。加强锻炼，不要产后一个月不下床，新陈代谢比较慢，也容易引起便秘的情况，要适当地活动，坚持做产后保健操或者养成排大便的习惯。大便已秘结无法排出体外时，可以用开塞露。"

语音时长01:42''

张金锋│济南市第四人民医院

2018/05/21收听(74675)

孕妇便秘的快速解决方法

"孕妇便秘属于是孕期的一种正常表现，可以通过饮食调理来缓解症状。平时注意少吃，控制饮食，注意控制主食的摄入量，多吃粗纤维的水果和蔬菜，例如各种粗粮、糙米、小麦、高粱、红薯、玉米等等，也可以多吃一些纤维类的食品，例如菠菜、芦荟，还可以食用一些有助于润滑肠道，促进排便的食物，例如橄榄油、蜂蜜都是可以的。平时也可以适当多做运动，促进胃肠蠕动，帮助排便。"

语音时长01:15''

田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

2018/05/29收听(92619)

孕妇便秘怎么办快速解决方法

"孕妇便秘一般是有长时间不吃蔬菜、水果、不爱运动、总喜欢躺着坐着、上火、熬夜都有很大关系。平时因为孕妇便秘不建议吃药，会直接影响宝宝的生长发育和各个器脏，所以不建议吃药。可以用点开塞露，对宝宝什么都没有影响，副作用也没有，所以不用担心。可以用开塞露可以是快速缓解病症，用开塞露期间饮食调理最关键，一定要多喝水、蜂蜜水、酸奶，多吃蔬菜、水果，都是最关键。一定要养成定时排便好习惯，每天适量的运动，劳逸结合，心情一定要保持舒畅，都是有利于肠胃蠕动消化，这也是很关键的。只要饮食调理加上用点开塞露会缓解。"

语音时长01:20''

李娟│延边大学医学院附属医院

2018/06/07收听(405)

便秘的解决方法有哪些

"便秘的解决方法很多，首先是饮食方面吃清淡的东西，含水量比较高的东西，粗纤维，多吃点新鲜的蔬菜水果、粗纤维之类的话，有一些比如芹菜都是有助于排便的。另外自己也可以进行腹部按摩，顺着肚脐眼顺时针的方向进行按摩也可以促进肠蠕动，可以适当的增加活动量，多散步也可以促进胃肠的蠕动帮助排便。在这个基础上也可以使用药物进行帮助，常用的药物有一些乳果糖、聚乙二醇、麻仁丸、大黄制剂这一类的效果都非常好。具先是建议自己进行生活方面的调摄他，如果是不能改善的话再到医院去进行治疗。通过针灸、药物效果都非常好。"

语音时长01:19''

龙小娜│安徽中医药大学第二附属医院

2018/01/09收听(59091)

两岁宝宝便秘快速解决方法

"两岁宝宝便秘最快的解决方法，可以用开塞露一支灌肠，从肛门处全部塞入，然后紧捏肛门避免药物流出，大约在5-10分钟后会排出大便。如果经以上方法无效，必要时可以带宝宝到医院用温生理盐水灌肠，多数可以快速解决。在经过以上方法解决后，只是暂时的对症治疗，要搞清楚引起便秘的原因，在排除先天性的肠道疾患以外，要注意功能性便秘可能，比如平日要注意多食富含粗纤维的食物、口服肠道益生菌、让宝宝多运动、绕肚脐顺时针按摩等，以促进肠蠕动。"

语音时长01:15''

郭红枝│长治市妇幼保健院

2019/02/24收听(76601)

02:48

便秘的解决方法有哪些

治疗便秘的方法具体有以下几点：

1、轻度便秘患者可以选择合适药物促进肠道蠕动，润肠...

陆宏│上海中医药大学附属曙光医院西院

2021/02/20播放(53363)

02:18

便秘的解决方法

便秘应该是综合性治疗，即通过饮食、运动、生活方式、排便习惯、排便方式的改变，严重的患者还应该增...

宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院

2021/09/15播放(85065)

便秘的解决方法有哪些？

"便秘是临床上常见的一种消化系统的问题。一般来讲，可能与患者平时饮食、生活习惯不健康，运动量少，不爱喝水，平时经常久坐，不运动这些都有相关性。发生便秘之后，首先建议大家多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果，吃多含有粗纤维的食物，促进肠道的蠕动。适当的增加运动，不要饭后久坐不动，也是为了促进肠道的运动。药物可以考虑肠道的益生菌，比如整肠生、培菲康类的药物。还有乳果糖，可以酸化肠道，促进排便。另外，中成药可以考虑，如大柴胡类的颗粒类药物。总之，如果发生便秘，还是建议大家先到医院明确原因，然后用药。"

语音时长01:08''

李鹏│首都医科大学附属北京佑安医院

2017/12/29收听(17429)

02:14

便秘有什么解决方法

对于器质性便秘主要是针对病因治疗，功能性便秘在日常生活中要多吃粗粮、新鲜水果、蔬菜等富含粗纤维...

吕华瑶│杭州市第一人民医院

2020/04/10播放(90045)

长期便秘的解决方法

"对于长期便秘的患者，可以用以下几种药物：1.、促进胃肠动力的药物，比如莫沙必利。2、调节肠道菌群的药物，比如枯草杆菌肠球菌、双歧杆菌或者复合乳酸菌。3、泻药，建议可以用乳果糖或者是聚乙二醇4000散，这两个药副作用小，糖尿病的病人又不能用乳果糖了。另外，中药治疗便秘效果非常好，在饮食生活方面，要多吃新鲜的蔬菜、水果。多喝水，多活动，晚上睡觉之前，可以多按摩肚子。最好做电子结肠镜的检查，排除一些器质性的疾病。"

语音时长01:26''

徐爱香│临沂市中医医院

2018/11/19收听(99755)

02:01

糖尿病便秘解决方法

糖尿病患者中老年居多，中老年人往往会有胃肠道功能的减弱，容易便秘，而且糖尿病患者的肠道菌群处于...

付艳芹│郑州大学第二附属医院

2018/09/29播放(64110)

02:28

糖尿病人便秘解决方法

糖尿病是累及全身多系统疾病。长时间糖尿病血糖控制不好会影响神经系统包括支配胃肠道植物神经，植物...

王驰│北京大学第一医院

2019/09/18播放(83436)

新生儿便秘的解决方法

"新生儿如果早期出现便秘的问题，一定要引起高度重视，很多孩子在早期如果出现便秘，要注意是不是有先天性结肠的问题，像先天性的巨结肠，就可能会引发早期的新生儿便秘，这时候可能需要解决的办法是需要一些外科的手术治疗。还有一些先天性甲状腺功能的异常，也可能引发新生儿出现便秘，必须进行检查之后对症进行原发病的治疗，才能改善孩子便秘的情况。也有的时候是因为单纯母乳喂养，母亲的饮食结构不合理也可能导致孩子出现便秘，这时候需要调整的就是妈妈的饮食结构，尽量吃一些粗纤维的食物，不要过于油腻或者蛋白质含量过高，可以适当改善孩子便秘的情况。再有，有一些孩子可能是因为奶粉喂养的孩子，可能出现奶粉的过敏或者奶粉的食物不耐受，也可能出现便秘的产生，这个时候可能就要适当的调整奶粉的种类，选择一些低敏奶粉，对便秘的缓解都会有一些帮助。当然，新生儿出现便秘相对来说比较少见，如果一旦发生，一定要找医生进行对症的检查，明确产生便秘的原因进行对症的治疗。"

语音时长01:42''

王志新│中日友好医院

2020/04/07收听(92535)

01:40

孕期便秘的解决方法

孕期便秘的解决办法，就是使用开塞露。因为大便形成有个最重要的因素，叫纤维素，纤维素又存在于绿叶...

沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院

2023/04/19播放(93649)

03:46

长期便秘的解决方法

应详细了解便秘的起病时间和治疗经过，长期便秘有以下解决方法：

1、坚持锻炼，年老体...

王海彤│北京中医药大学东直门医院

2019/10/25播放(68450)

消化不良快速解决方法

"消化不良的快速解决办法就是吃药，可以在医嘱下吃多种组合的西药，常见有奥美拉唑搭配莫沙必利、吗丁啉，再搭配1-2种抗生素，常见的有头孢类，还有甲硝唑，这种方式可以使消化不良症状得到快速解决。但是这种疗法的时间，最短也得是2周以上才能使效果初步显现出来。消化不良的原因多见于胃肠道功能减弱，通过口服药物的方式可以快速使胃部一些不良症状和炎症减轻，可是日常生活中一定要加强这方面的调养，这样才能使消化不良得到彻底的解决。"

语音时长01:17''

张天鹏│鸡西市人民医院

2018/11/29收听(15878)

新生儿便秘的解决方法有哪些？

"新生儿便秘的解决方法，首先便秘因为原因不一样，解决的方法也不一样。对于生理性的便秘，第一、可以给患者四磨汤，促进胃肠的蠕动，益生菌调理肠道，同时给予按摩，给予小儿推拿，这是对于生理性的。对于病理性的便秘，比如先天性的巨结肠、肠梗阻、肠道的术后，要通过外科的办法或灌肠的办法来解决。在临床工作中，一些喝牛奶的孩子便秘，除了便秘以外，有些还有皮疹，晚上哭得很厉害，实际上是对牛奶蛋白过敏的一种表现。除了腹泻、大便带血，还有便秘，对于这类的蛋白过敏的孩子引起的便秘，要给他改成深度水解蛋白或者氨基酸的配方奶喂养，这样才会达到减去便秘的目的。"

语音时长01:19''

薛亦男│湖南省脑科医院

2018/02/26收听(32455)

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