判断出血量可对临床治疗起到至关重要的作用，但是很难做到出血量的准确性，一般是采用估计作为参考。指数为0.5的说明血容量在正常范围，指数为1的出血量在20％-30％之间，指数＞1的说明出血量达到20%以上了。

建议还是通过检验一下红细胞、血红蛋白、红细胞压积等比较准确，根据检查的结果听从医生的建议，特别是有外伤出血、产后大出血、消化道出血、内脏出血的一定要保持冷静，避免焦虑紧张，遵医嘱进行治疗。