发现脖子淋巴结肿大应该做两件事：一、找到脖子淋巴结肿大的原因；二、根据具体的原因进行特异性的治疗。导致脖子淋巴结肿大的原因其实非常多，可以分为良性疾病和恶性疾病这两大类。

良性的疾病主要是各种各样的感染，包括全身的感染，比如巨细胞病毒感染、EB病毒感染。也包括一些局部的感染，比如口腔的一些感染、头面部的一些感染，发生这些感染以后进行相应的抗感染的治疗。恶性的一些疾病，最为常见需要排查的就是淋巴瘤，如果确实存在着淋巴瘤应该及时地进行相应的化疗，这样才能解决脖子淋巴结肿大问题。