宝宝最好不要看浴霸，不管多久都会对眼睛造成伤害。浴霸是通过取暖灯泡的热辐射来升高浴室温度的，具有一定的辐射，还有一定的强光，会刺激宝宝的眼睛，因此宝宝最好不要看浴霸。

浴霸的光射线比较强，对眼睛伤害比较大，而且温度也比较高，长时间看会直接烧伤宝宝的眼睛，严重时会导致宝宝双目失明。宝宝的组织比较娇嫩，受到某些刺激之后容易导致组织损害。尤其是眼睛的角膜，在受到强光刺激之后，就会出现角膜的组织损伤，甚至会导致视网膜脱落。因此家长要给宝宝选择比较柔和的光线，避免使用浴霸的强光刺激宝宝的眼睛，洗澡时尽量遮挡住浴霸的光源，也可以用其他取暖设施替代浴霸，以免宝宝的眼睛受到损伤。

家长带宝宝出去玩时，由于太阳的紫外线也比较强，尽量不要让宝宝直视，可以戴个墨镜遮挡。家长在室内尽量选择符合环保标准的日光灯，避免刺眼的蓝光灯，还要让宝宝尽量远离房间内紫外线消毒灯。