小孩子的身高不仅与维生素缺乏有关，而且也可能与睡眠、运动、营养、遗传等多方面因素有关。如果小孩子想要长高，但是机体并不存在维生素缺乏的情况，通常无需特意补充某种维生素。但是如果小孩子存在维生素缺乏的情况，则可以在医生的指导下适当补充维生素，如维生素A、维生素C、维生素D，以帮助小孩子长高。但是切勿盲目补充，以免损伤身体健康。

1、维生素A：维生素A通常能够促进生长发育，具有维持头发、牙齿健康的作用。若小孩子体内缺乏维生素A，则可能会影响小孩子的身高发育，容易引起生长停滞、骨骼发育不良的情况。这种情况下，则可以遵医嘱适当补充维生素A，以促进小孩子长高；

2、维生素C：而维生素C通常具有维持内分泌平衡的作用，在维生素C充足的情况下，有助于生长激素的合成，对于小孩子生长具有一定的帮助；

3、维生素D：而维生素D具有促进人体钙元素吸收的作用，能够帮助小孩子的骨骼发育。在缺乏维生素D时，则可能影响小孩子的身高，甚至诱发佝偻病。

正常情况下，小孩子在日常的饮食中即可摄取充足的维生素，通常并不会出现维生素缺乏的情况。而若是小孩子挑食严重，则可能导致多种维生素缺乏。此时则可在医生指导下使用相应的药物进行治疗，如维生素A软胶囊、复方维生素C钠咀嚼片、复合维生素B片、维生素D滴剂等，以补充缺乏的维生素。