生长激素温度在16°C可能会失效，若生长激素处于16°C环境中，可能会出现副作用，从而影响效果。通常平时要注意保存的温度，防止其发生变质。

常温时的生长激素，相关蛋白生长数量会持续增加，超出了生长激素相应的蛋白质控制指标。因此，生长激素长期存放在室温下，药物质量会不断降低，从而影响疗效，甚至可能会对身体造成伤害。生长激素作用机理是保证其生物活性、质量、疗效等，不宜在室温下存放，也不适合冷冻存放，应放在冰箱里冷藏，一般在2-8°C的温度内保存即可，能够抑制生长激素过度繁殖，而生长激素在16°C环境中明显超过了适宜储存的温度，可能会使药物变质而失效。因此，药物储存不要太靠近冰箱门，也不要太用力摇晃生长激素，更不要长期存放。使用生长激素时应及时到医院进行全面检查，了解人体生长激素是否分泌不足，并在医生指导下选择是否使用。

如果自身身高增长比较缓慢，也可以通过日常生活方式的调理进行改善，并养成良好的睡眠习惯，主要是因为生长激素在人体熟睡时可以达到分泌峰值。此外，还要注意适当进行慢跑、快走等运动锻炼，有利于促进身体生长和发育。