喉咙痛、鼻子出气热，主要考虑为上火或感冒引起的，另外也可能与急性咽炎或急性喉炎等疾病有关。建议可前往医院的耳鼻咽喉头颈外科就诊，而后根据具体病因和医生的指导建议进行治疗。

1、上火：近期进食过多辛辣刺激性食物，饮水较少，可能会出现上火表现，引起喉咙疼痛、鼻干、呼吸热等症状。建议适量增加饮水，注意清淡饮食，可遵医嘱服用牛黄解毒片、金银花颗粒等药物。

2、感冒：抵抗力较低时感染细菌、病毒等病原菌，可能出现上述症状，还伴随发热、头痛、全身无力等表现。建议就医检查，明确感染类型。如果是细菌性感冒，可遵医嘱选择阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物。若为病毒性感冒，可配合医生服用磷酸奥司他韦颗粒、连花清瘟胶囊等药物。

3、急性咽炎：多是由于细菌、病毒侵袭感染咽喉部位，或者是由于吸入过多的粉尘、有害气体所引起的炎症，从而导致患者咽喉部位黏膜充血水肿，表现为喉咙痛，炎症可逆行累及鼻黏膜，导致鼻黏膜充血肿大，引起鼻子出气热。可在医生的指导下，使用蓝芩口服液、头孢克肟分散片等药物治疗。

4、急性喉炎：可能是因为用声过度或者感染造成喉黏膜、黏膜下及淋巴组织的炎症，喉咙会出现喉咙痛、痒，以及声音沙哑表现。炎症也可逆行累及鼻黏膜，造成鼻黏膜充血肿大，致使鼻子出气热。可遵医嘱口含西瓜霜润喉片等润喉，也可遵医嘱服用一些消炎药物，如阿莫西林胶囊、诺氟沙星胶囊等。

5、急性扁桃体炎：由于呼吸道感染、长期吸烟、自身免疫能力降低引起，从而引起扁桃体化脓感染，表现为喉咙痛，还可引起发热、流鼻涕症状，擤鼻过度可导致鼻黏膜干燥，引起鼻子出热气。可在医生的指导下，使用罗红霉素胶囊、青霉素V钾片等药物治疗，还可进行扁桃体切除。

综上所述，出现不适症状后，建议尽快明确原因，然后采取针对性处理措施。