孕妇在怀孕后,会分泌人绒毛膜促性腺激素,即HCG,而HCG会抑制机体胃肠蠕动,导致食欲下降、恶心、呕吐等胃肠道症状,从而会出现孕吐,属于正常的早孕反应。在怀孕12周后,孕妇体内HCG水平下降,早孕反应也会有所减轻,而孕吐快好的征兆包括孕吐程度减轻、其他早孕反应减轻,以及HCG水平下降等。
1、孕吐程度减轻:孕吐快好的征兆通常是孕吐程度变轻、频率变低及食欲增加。但是,由于孕妇个体差异,孕吐持续的时间和严重程度并不完全相同;
2、其他早孕反应减轻:如果其他早孕反应减轻,如头晕、乏力、胃肠胀气等症状减轻或消失,也可以说明孕吐快好了;
3、HCG水平下降:孕吐快好通常发生在怀孕12周后,与孕妇体内HCG水平下降有关。此时孕妇可以前往医院查体内HCG水平,若HCG水平下降,也说明孕吐快好了。
由于孕吐是孕妇的正常生理反应,因此无法避免。在日常生活中,孕妇可以通过饮食调整,缓解孕吐带来的不适,比如不要吃得过饱,并避免进食油腻、高脂肪、辛辣刺激性食物。