孢子粉多指灵芝孢子粉，是灵芝在生长成熟期的种子，各地均有人工培养，野生品主产于江西、浙江等地，具有补气安神、止咳平喘的功效。

功效与作用

1、补气安神：孢子粉味甘，性平，入心、肝经，能补心血、益心气、安心神，宜于气血不足、心神失养之心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少者，可单用，或与当归、白芍、酸枣仁等药同用；

2、止咳平喘：孢子粉可入肺、肾经，能补益肺肾之气、止咳平喘，宜于肺虚咳喘，可单用，或与黄芪、党参、五味子等药同用。

使用禁忌

过敏体质者慎用孢子粉，以免引起皮疹、腹泻等过敏症状。

使用方法

孢子粉需在医生指导下使用，可用水冲服、煮粥或入丸、散剂服用。

识别技巧

孢子粉细小，颜色一般为黄褐色，气微香，味苦涩，手感细腻、光滑。

参考文献

[1]项金明.1200种中草药彩色图鉴 白金珍藏版[M].福州:福建科学技术出版社,2020.738.

[2]钟赣生.中药学.第4版[M].北京.中国中医药出版社.2016.589.