灵芝为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，呈伞状、褐色，有轻微清香气味，属于滋补中药材。具有补气安神、止咳平喘、软化血管、降低血压、降低血糖的功效。

1、补气安神：灵芝味甘，性平偏温，入心、肺经。能补心血，益心气，安心神，适用于心血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠等；

2、止咳平喘：灵芝味甘能补，性平偏温，入肺经，能补益肺气，温肺化痰，止咳平喘，适用于痰饮证见形寒咳嗽、痰多气喘者，尤其对痰湿型或虚寒型疗效较好。可单用或遵医嘱与党参、五味子、干姜、半夏等益气敛肺、温阳化饮药同用；

3、软化血管：灵芝还有很好的软化血管作用，现代研究证实灵芝可以改善心、脑血管的血液循环，降低血液中的胆固醇，改善动脉硬化的斑块，最终达到辅助治疗心脑血管疾病的作用；

4、降低血压：灵芝中含有多种营养物质，其可以帮助降低血液的黏稠度，增加心脏的输血量，改善自身血压升高等情况；

5、降低血糖：这种药材在现代药理中还可以起到一定降低血糖的功效，可以辅助治疗糖尿病等疾病，但是应避免当作药物使用，以免延误病情。

但是需注意，实证及外感初起者忌用，灵芝有补益作用，食用后易加重病情。外感初起应发散外邪，使用灵芝后可能助长邪气，导致病情加重，不利于疾病恢复。