玫瑰精油是用玫瑰萃取而成的精油，气味芳香，触感滑润，具有美容养颜、安神、调节内分泌的功效。

功效与作用

1、美容养颜：玫瑰精油能增强肌肤免疫机能，改善肌肤天然保湿系统能力；能增强弹力纤维、胶原纤维活性；舒缓、镇静、消炎，逐步调理和收敛微细血管，对微血管扩张造成的脸颊发红症状有一定疗效；可以清除自由基，排出毒素，让皮肤光洁红润；

2、安神：玫瑰精油芳香浓郁，能够作用于神经系统，缓和肾上腺皮质的分泌，抚平情绪，提振精神，舒缓潜在的紧张与压力，释放多巴胺。对于愉悦心情、安神、产后抑郁等症状有一定的作用；

3、调节内分泌：玫瑰精油能一定程度上调节内分泌，促进荷尔蒙分泌，能增强卵巢机能，调节激素分泌，对不孕症、性冷淡与性无能也有一定帮助。

使用禁忌

玫瑰精油多用于皮肤，对于皮肤敏感或本身处于过敏状态者，不宜使用，可能会加重皮肤不适，出现红斑、丘疹症状。

使用方法

玫瑰精油多作用于皮肤，可直接涂抹，也可将其放入水中稀释后，制成喷雾或香薰，泡脚时，也可适当加入。

识别技巧

较好的玫瑰精油在21℃下会自动凝固，但只要用手一搓或将瓶子浸到温水中，很快就会恢复为液体状态，此为自然提纯的精油。

参考文献

[1](日)桥口玲子主编;王尤编译.医生推荐的芳香疗法[M].长春:吉林科学技术出版社.2014.194.