痔疮没切前，排便难，总想着切完就好了！结果没想到痔疮切了之后，不知道咋排便了！倒不是不会，就是排便疼，不排也疼，甚至更疼！那术后到底怎么排便呢？很简单，首先严格掌握术后排便时期，排便前进行温水坐浴，其次要尽可能一次排空，同时控制每次排便时间，以及蹲厕不要频繁，最后，若实在难以排便，就需要借助药物如缓泻剂以及开塞露来帮助你排便啦！

严格掌握术后排便时期

考虑到肛门创口的恢复，避免术后早期创口出血，造成切口污染、水肿、组织坏死、血栓等不良后果，所以手术后24小时内要避免排便，这一点可以通过控制饮食来达到。术后48小时以内即可正常排便，但若术后72小时之内仍未排大便，就需要进行药物催便。

温水坐浴帮助排便

温水可以促进肛门局部的血液循环，减轻水肿、疼痛等症状，也可以让肛门括约肌松弛，肛门舒缓、放松，帮助排便顺畅、疼痛减轻。

尽可能一次排空

排便时应一次性排空，不建议因肛门疼痛就选择大便未排空即结束排便，因为这样会导致大便在肠道内停留时间过长，水分被吸收过多，大便更加干硬难以排出。

控制排便时间

每天规律排便，排便时间控制在3~5分钟之内；排便时专心致志，不分心做其他事；便后清洗肛门并擦干。同时改变久坐久站、上厕所时看书、看手机，以及憋忍便意等不良行为。

蹲厕不要频繁

在控制排便时间的前提下，每天排便的次数不要太多，也就是斟酌一下频繁的便意是不是真的有粪便，因为有些便意有可能是炎症等刺激导致的。而且如果排便次数太多，有可能导致创面污染、肛门水肿症状加重。

药物辅助排便

最后，如果实在难以排便，可常规使用缓泻药，以使大便既能顺利排出，又能成形不致污染伤口。也可于便前使用开塞露等，必要时可食用蜂蜜、香油、香蕉以及富含膳食纤维的蔬菜等利于排便的食物辅助排便。

参考文献

[1]张继东.应对痔疮要得法[J].现代养生（上半月版）,2018(1):59-60. 

[2]许冬梅.痔疮手术前后饮食调护[J].健康必读,2019(26):177.

[3]袁和学.肛肠病知多少[M].沈阳:辽宁科学技术出版社,2018:13.