如果辨证准确，吃参苓白术散1-2周就可以见效，2-4周可以见到非常明显的效果。参苓白术散属于中医补益剂中补气剂的范畴，主要由人参、白术、茯苓、薏苡仁、白扁豆、莲子、山药、砂仁、桔梗、大枣、炙甘草等药物组成。参苓白术散主要的功效是益气健脾、渗湿止泻，可以用来治疗脾胃虚弱，所引起的纳差、食少、大便溏稀，或腹泻、呕吐，四肢乏力明显、形体消瘦、胸脘闷胀、面色萎黄、舌质淡红、苔白、脉细缓或虚缓。

参苓白术散所治疗的是由于脾气虚不能运化水湿，导致水湿之邪内生，所出现的一系列症状，对于脾虚引起的水湿证，具有非常不错的治疗效果。参苓白术散中以人参、白术、茯苓、甘草，平补脾胃之气，配合白扁豆、薏仁、山药、莲子可健脾又能渗湿止泻，砂仁可以芳香醒脾，桔梗作为肺经的引经药，达于上焦以益肺。这也是中医上一种治疗方法，也就是培土生金法的具体应用，参苓白术散祛湿的效果是非常好，服药以后只要辨证准确，1-2周可以见效，2-4周可以见到非常明显的效果。