喝酒后头疼，主要是喝完酒以后，酒精的代谢产物刺激了脑血管，造成的血管的扩张，从而造成了头疼，所以想要缓解，需要加速代谢产物的排出，主要有以下几种方法：

一、多饮水：饮水量在两小时之内达到2000-3000mL，放少量的钠盐以免造成低钠，然后通过尿液排出。

二、喝西瓜汁：指的是在夏天喝西瓜汁可以缓解喝酒后的头疼。

三、中药葛根泡水：泡水以后尽量以温开水口服，可以缓解头痛。

四、药物治疗：还有一种情况是喝完红酒后出现头痛，一般是偏头痛的表现，这种情况可以口服止痛药物。

五、医院就诊：一种少见的情况是喝完酒后造成血压升高，血压太高可以造成脑血管破裂，会出现脑出血或蛛网膜下腔出血，所以喝完酒以后剧烈头疼，伴随恶心、呕吐长时间不缓解，一定到医院做颅脑CT检查，进一步的判断有没有颅内问题。