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心梗手术后吃什么食物有 利于恢复
2023-03-29 15:22:56阅读:-
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心梗手术后吃什么食物有利于恢复
心梗手术后建议吃低盐低脂食物,比如绿色蔬菜,菠菜、芹菜等水果,比如橙子、香蕉等,有利于心梗患者的术后恢复。
低盐指的是每天要吃小于6克的食盐,也就是一小平勺,大概一个啤酒瓶盖,可以把它平均分成3等份,放在早、中、晚三餐当中,每一餐的食盐量非常少,只要在饮食过程当中注意食盐量,在这种情况下,原则上无论是蔬菜还是碳水化合物都可以服用。低脂饮食指的是尽量不要去吃猪、牛、羊肉等一些富含脂肪含量多的食物,可以吃鸡、鸭、鱼肉这些富含蛋白质的食物,也可以有效地降低人体的脂质水平,也就是血脂水平,一旦血脂下降,无论是低密度脂蛋白也好,还是甘油三酯也好,都对改善患者的动脉粥样硬化起到一定的作用。
另外,建议平时多吃膳食纤维,可以多吃绿色蔬菜,比如芹菜、菠菜、油麦菜等,这些绿色蔬菜可以有效地帮助将肠道当中没有被吸收的脂肪成分排出体外,这样就可以减少脂肪在肠道的吸收,也可以减少患者的血脂升高,而血脂的下降有利于心梗患者术后的恢复。
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