两个月宝宝头发总是汗湿的改善措施，由宝宝出汗的原因而定：
1、环境因素。如果宝宝所处的环境温度过高，穿的衣服多，盖的被子厚，造成的出汗而导致头发湿，家长可以适当降低室内温度，或者是减少穿衣服的厚度，或者给宝宝盖一个薄一点的被子，头发汗湿的情况就会有所改善。
2、如果是宝宝生理特点造成的头发汗湿，一般不需要家长过多处理。因为宝宝生长发育速度快，新陈代谢速度快，又活泼好动，体内会产生很多的热量，加上交感神经易兴奋会产生无热出汗的现象，又因为宝宝全身的汗毛孔还没开放，只能在有毛发覆盖的头部出汗。随着宝宝月龄的增长，这种现象会慢慢消失。
3、缺钙，如果宝宝出生半个月后没有补充维生素D造成钙吸收障碍，由于缺钙交感神经兴奋会出现出汗的现象。建议家长带宝宝去医院检测微量元素钙，根据结果，如果缺乏遵医嘱给宝宝服用补钙药品，比如龙牡壮骨颗粒、葡萄糖酸钙口服液，还要补充维生素D，以促进钙的吸收，改善宝宝头发总是汗湿的症状。
