小便清长是一个中医的名词，代表患者小便比较清澈，同时小便的量比较多，而且每日小便次数也会增加。用通俗的话说，就是患者尿量比较多，而且尿比较清澈，从中医角度来讲，这属于中医的肾阳虚的一种表现。肾阳虚除了小便清长之外，患者还会出现畏寒肢冷，简单说就是比较怕凉、怕冷，同时觉得比较乏力、没有精神，大便往往是比较稀的，不成形，每天可以数次。同时往往此类患者的舌头是比较大的，舌苔是白的，脉是比较细弱无力的。

一般来讲，对应于现代医学的肾小管浓缩功能减退，现代医学认为这是一种随着年龄增加的退行性改变，这一点和中医也是非常吻合的。中医认为肾阳虚是一种年龄增大的表现，现代医学也认为肾小管浓缩功能下降是和年龄增加密切相关的。同时，现代医学也发现，这种小便排尿量的增加，不仅和肾小管浓缩功能差有关，还和人体的抗利尿激素分泌水平下降有关，抗利尿激素分泌水平下降和年龄的增加也是存在一定相关性的。所以中医学认为小便清肠是肾阳虚的一种表现，对应现代医学的肾小管浓缩功能减退，还有人体分泌的抗利尿激素减少。